身体のむくみ

こんにちは!🐰

今日から、GWがスタートしましたね!長い方は10連休だとか…😳‼️

COCO WHITEは、GW中も空いておりますので、お買い物中のすき間時間などに是非ご来店ください🫶🏻🛍

今日は辛いむくみの解消法をお話します!!!

むくみの原因は色々あります!

デスクワークや立ちっぱなしのお仕事、冷え性、飲酒🍻など人によって様々です!

最初に紹介した3つは、主に血流やリンパの流れが悪くなることが大きな原因となります!ずっと同じ体勢だと悪くなりますよね💦冷え性の方も、手や足先がすっごい冷たくなる方いらっしゃいますよね!😢

流れを良くするには、適度な運動や塩分を摂りすぎないこと👟、身体を冷やさない、お水をしっかり飲む🥤、締め付けの強い服は避ける👗などが効果的です!!お風呂上がりのマッサージも!😊

飲酒はとにかく水分を沢山摂ることです!!!💧🍺お酒を飲むとトイレが近くなりますよね!お酒には、強い利尿作用があるため、体内の水分が外に排出されます!水分不足で、翌日顔がパンパンになっちゃうのです😭

むくみの原因はそれぞれありますが、COCO WHITEの酸素BOXだと、血流やリンパの流れも良くなる上に二日酔いも早期回復が見込めます😂一粒で二度おいしいですよね〜!!😏

他にも色々メニューがございますので是非ご来店ください!🥹

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